Τι είναι Τα Δωμάτια της Ψυχής
Το εργαλείο Τα Δωμάτια της Ψυχής είναι ένα σύνολο ψυχοθεραπευτικών καρτών, βασισμένο στις αρχές της υπαρξιακής ψυχοθεραπείας, που σε καλεί να εξερευνήσεις:
Τι σε διαμόρφωσε;
Τι κουβαλάς ακόμα;
Ποιος είσαι στ’ αλήθεια;
Ποιος μπορείς να γίνεις;
Αποτελείται από πέντε θεματικά δωμάτια – Ρίζες, Καθρέφτες, Σκιές, Πληγές, Φτερά – καθένα με ερωτήσεις, δράσεις, αφήγηση και ηχητική καθοδήγηση.
Πώς Χρησιμοποιείται
1. Διάλεξε ένα Δωμάτιο ή τράβηξε μία κάρτα τυχαία.
2. Σκέψου την ερώτηση ή κάνε τη δράση.
3. Άκουσε την ηχητική καθοδήγηση.
4. Επέτρεψε στη διαδικασία να σου μιλήσει.
Δεν υπάρχουν σωστές ή λάθος απαντήσεις.
Υπάρχει μόνο το δικό σου ταξίδι.